Vilseledande råd om sol och D-vitamin

Foto: Melker Dahlstrand

I dag publicerar Metro en artikel om hur solbrist gör att det går utför med hälsan. Så här inleds texten: ”Den regniga sommaren kan få ett ännu sämre slut. Bristen på sol kan innebära ett sämre immunförsvar – och en höst i sjuksängen.”

Vi på Cancerfonden ser ett antal allvarliga faktafel i artikeln. Mest oroande är att de teorier som presenteras legitimerar att fler människor solar och att barn solar – vilket vi vet ökar risken för hudcancer.

Det finns en mytbildning kring D-vitamin och solning som är viktig att döda, anser Cancerfonden. Det finns inga studier som visar på att det råder D-vitaminbrist i Sverige. De facto krävs endast omkring 10 minuter i solen för en person med ljus hy för att öka omsättningen av D-vitamin, enligt siffror som Strålskyddsmyndigheten går ut med.

Att svenskar är ett soltörstande folk syns i den dystra hudcancerstatistiken. Malignt melanom är den cancerform som ökar mest i Sverige. På tolv år har antalet insjuknande i malignt melanom ökat med 50 procent, i dag diagnostiseras 3000 personer per år. Kopplingen mellan solen och hudcancer är jämförbar med kopplingen mellan rökning och cancer.